目次1 鼻うがいは痛そう？難しそう？ノンノン！それは思い込み2 鼻うがいのメリット3 鼻うがい歴３年のわたしが勘違いしていたこと4 ハナクリーンSの良さ5 さいごに 鼻うがいは痛そう？難しそう？ノンノ … 続きを読む 風邪予防、花粉症、鼻炎に！鼻うがいのススメ